Noviembre, 2023
15Nov7:00 PM7:45 PMCURSO DEFENSA PERSONAL PARA JÓVENES 15 noviembre7:00 PM - 7:45 PM
Fechas
| Fechas de la Actividad: | 18 Y 25 DE OCTUBRE Y 8 Y 15 DE NOVIEMBRE |
| Horario: |
MIÉRCOLES DE 19:00 A 19:45
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| Lugar: | Casa de la Juventud e Infancia |
| Edad: | Destinado a chicas entre los 15 y los 25 años |
| Precio: | ACTIVIDAD GRATUITA. Os pedimos que los que sean admitidos en este curso, el primer día de clase traigan algún tipo de alimento no perecedero o de higiene personal para contribuir con el banco de alimentos del municipio. |
| Nota importante: | Todo aquel alumno que se inscriba y no venga al curso sin una causa justificada y de fuerza mayor perderá el derecho a inscribirse a cualquier otra actividad gratuita de la Casa de la Juventud |
| Plazas: | Mínimo 8, máximo 14 |
Descripción
En el curso de defensa personal las participantes aprenderán los fundamentos de esta disciplina y sus principales técnicas de aplicación. Además de aprender habilidades que les ayudarán a protegerse de
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Descripción
En el curso de defensa personal las participantes aprenderán los fundamentos de esta disciplina y sus principales técnicas de aplicación. Además de aprender habilidades que les ayudarán a protegerse de las agresiones físicas, aprenderán técnicas de golpeo, agarres, defensa contra armas u objetos que sean utilizados para causar daños al cuerpo. Son técnicas fáciles de aprender y no es necesario tener conocimientos previos.
El curso será impartido por un profesor de judo con cinturón negro 5º DAN.
- Sesión 1: Fundamentos de la defensa personal.
- Sesión 2: Valoración funcional e integral de las cualidades físicas.
- Sesión 3: Entrenamiento y ejercicios básicos de defensa personal.
- Sesión 4: Entrenamiento y ejercicios básicos e intermedios de defensa personal.
Edad
Destinado a chicas entre los 15 y los 25 años
Precio
GRATUITO
Número de plazas
Mínimo 8, máximo 14
Hora
Noviembre 15(Miércoles) 19:00 - Noviembre 15(Miércoles) 19:45
Período de inscripción
- Únicamente se podrán formalizar las inscripciones de manera presencial en el Centro de Información Juvenil de la casa de la juventud en los horarios de atención del centro y por orden de llegada.
- Plazo de inscripción para empadronados del 10 al 17 de octubre.
